一、呼吸道傳染病
(一)流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要通過感染者打噴嚏和咳嗽等產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播,主要癥狀為發(fā)熱(體溫可達(dá)39-40℃)、頭痛、肌肉和全身不適,可伴有畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、全身肌肉酸痛等。
初春氣溫較低,病毒較活躍,我州流感監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示,目前流感(H1N1)疫情仍處于季節(jié)性流行期,但流行強(qiáng)度總體呈波動(dòng)下降趨勢(shì)。氣溫回升,人群流動(dòng)和聚集性活動(dòng)增多,流感的傳播風(fēng)險(xiǎn)增大。
健康提示
1
保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生,勤洗手,注意室內(nèi)通風(fēng)和清潔。多喝白開水,加強(qiáng)戶外體育鍛煉,提高自身免疫力。
2
流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所,建議出入醫(yī)院、地鐵、公交、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所科學(xué)佩戴口罩,避免過度疲勞和受涼。咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用手帕、紙巾掩住口鼻,避免飛沫傳播。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),減少接觸他人,盡量居家休息。
3
學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)晨午檢、因病缺課追蹤、通風(fēng)消毒等防控措施,減少學(xué)生帶病入校(園),一旦出現(xiàn)學(xué)生聚集性病例,應(yīng)及時(shí)上報(bào)衛(wèi)生和教育部門。
4
接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)方式,對(duì)免疫規(guī)劃疫苗可預(yù)防傳染病如流行性腮腺炎、水痘、百日咳等,兒童應(yīng)按國家相關(guān)要求及時(shí)和全程接種疫苗,非免疫規(guī)劃疫苗可預(yù)防傳染病如流感、水痘、含 Y 群成分流腦疫苗等,按照自愿自費(fèi)原則進(jìn)行接種。
(二)麻疹
是由麻疹病毒引起的急性、出疹性呼吸道傳染病,四季均可發(fā)病,以冬春季為多見。主要通過呼吸道飛沫傳播,傳染性極強(qiáng),人群普遍易感。潛伏期通常為10-14天,典型臨床表現(xiàn)為高熱(體溫≥38℃),發(fā)熱2-4天后出現(xiàn)自耳后、面部開始,自上而下向全身擴(kuò)展并可累及黏膜的紅色斑丘疹,伴有流涕、噴嚏、咳嗽、流淚、畏光、結(jié)膜炎等癥狀。少部分可出現(xiàn)肺炎、喉炎、中耳炎等并發(fā)癥,嚴(yán)重者可致死。孕婦、營養(yǎng)不良的兒童、嚴(yán)重免疫缺陷者罹患麻疹后發(fā)展為重癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。
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健康提示
1
麻疹疫苗是最有效的預(yù)防方式,適齡兒童需按國家免疫規(guī)劃在8月齡和18月齡各接種1劑麻腮風(fēng)疫苗,未全程接種者應(yīng)盡早補(bǔ)種。
2
冬春季呼吸道疾病高發(fā)期減少前往醫(yī)院、商場(chǎng)等人群密集場(chǎng)所,未接種疫苗的嬰幼兒需加強(qiáng)防護(hù),如佩戴口罩。
3
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮擋,避免用手接觸口鼻;居家常通風(fēng),保持環(huán)境清潔。?
4
若出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀,及時(shí)佩戴口罩就醫(yī)。
(三)人感染禽流感
人感染禽流感是由禽流感病毒偶然感染人所引起的急性呼吸道傳染病。主要癥狀為突發(fā)高熱(≥38℃)、咳嗽咽痛、頭痛、肌肉酸痛,重癥病例可出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征(ARDS ?)和多器官功能衰竭。傳染源主要為病死禽和攜帶禽流感病毒的禽類。人主要通過接觸感染的禽、鳥類或其分泌物、排泄物,或接觸被病毒污染的環(huán)境或物品而感染。當(dāng)前正值冬春交替之際,氣溫多變,人感染禽流感疫情也進(jìn)入多發(fā)期。截至2月26日,黔南州尚無人感染禽流感病例報(bào)告。
健康提示
1
避免接觸生病或死亡動(dòng)物,包括野生鳥類,與動(dòng)物或其他環(huán)境接觸應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生。?
2
保持良好飲食習(xí)慣,做到生熟分開,烹飪禽肉、蛋類要煮熟、煮透后方可食用;不要購買活禽,要在正規(guī)場(chǎng)所購買集中宰殺處理好的冷鮮或冰鮮禽。
3
接觸病死家禽后,若有發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀,應(yīng)盡快就診,并告知醫(yī)生有無禽類及相關(guān)環(huán)境接觸史,有沒有去過活禽市場(chǎng)等。
(四)肺結(jié)核
肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病,主要通過空氣飛沫傳播。當(dāng)患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話時(shí),會(huì)將帶有結(jié)核桿菌的飛沫噴出,健康人吸入后就可能被感染。肺結(jié)核的癥狀包括咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等,還會(huì)伴有低熱、盜汗、乏力、食欲減退等全身癥狀。如果不及時(shí)治療,肺結(jié)核可能會(huì)導(dǎo)致肺部組織嚴(yán)重破壞,甚至危及生命。
健康提示
1
養(yǎng)成良好習(xí)慣。咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)遮掩口鼻,不隨地吐痰,前往人群密集場(chǎng)所注意佩戴口罩。
2
保持室內(nèi)通風(fēng)。結(jié)核桿菌在密閉環(huán)境中容易傳播,因此要保持室內(nèi)空氣流通。尤其是人員密集的場(chǎng)所,如教室、辦公室、宿舍等,要經(jīng)常開窗通風(fēng)。
3
接種卡介苗。卡介苗是一種預(yù)防結(jié)核病的疫苗,新生兒出生后應(yīng)盡快接種,可以顯著降低感染結(jié)核分歧桿菌后發(fā)生嚴(yán)重結(jié)核病的風(fēng)險(xiǎn)。
4
加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)。如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰超過2周,或伴有咯血、低熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行結(jié)核病篩查。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療是控制肺結(jié)核傳播的關(guān)鍵。
(五)百日咳
折磨人的“咳嗽怪病”
百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病,主要通過飛沫傳播。患者會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性痙攣性咳嗽,咳嗽后常伴有“雞鳴樣”回聲,病程較長,可持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。百日咳不僅影響患者的生活質(zhì)量,還可能引發(fā)肺炎、腦病等嚴(yán)重并發(fā)癥,尤其對(duì)嬰幼兒危害較大。
健康提示
1
接種疫苗。接種百白破疫苗是預(yù)防百日咳的有效手段,適齡兒童需按照國家免疫規(guī)劃程序按時(shí)、全程接種。
2
避免接觸患者。盡量避免與百日咳患者密切接觸,尤其是在患者咳嗽頻繁的時(shí)期。如果家庭中有百日咳患者,要進(jìn)行隔離治療,防止傳染給其他家庭成員。
3
做好個(gè)人防護(hù)。勤洗手,保持室內(nèi)空氣流通,避免到人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所,確需前往建議佩戴口罩。
4
及時(shí)送醫(yī)。兒童一旦出現(xiàn)陣發(fā)性、痙攣性咳嗽,尤其是伴有“雞鳴樣”回聲或持續(xù)時(shí)間較長,請(qǐng)務(wù)必及時(shí)送醫(yī),避免延誤病情。
二、腸道傳染病
(一)手足口病
手足口病是一種由腸道病毒引起的兒童常見傳染病,主要影響5歲以下的幼兒。其典型癥狀包括發(fā)熱、喉嚨痛以及手、足、口腔內(nèi)出現(xiàn)小水泡和疹子。該病主要通過糞-口途徑傳播,還可通過接觸病人與污染物傳播,具有高度傳染性。
健康提示
1
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風(fēng)、曬太陽。
2
保持環(huán)境衛(wèi)生。定期清潔和消毒玩具、餐具、桌面等,減少病毒傳播的機(jī)會(huì)。
3
學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)兒童疾病的監(jiān)測(cè)工作,對(duì)可疑患兒進(jìn)行采樣送診,并居家休息。
4
接種疫苗。給孩子接種EV71疫苗,以減少手足口病重癥病例。
(二)諾如病毒感染
諾如病毒胃腸炎是指由諾如病毒感染引起的急性腸胃炎。每年10月至次年3月是諾如病毒的流行季節(jié),幼兒園、學(xué)校等集體場(chǎng)所易發(fā)生聚集性或暴發(fā)疫情。旅行團(tuán)、游輪、度假中心也常有疫情發(fā)生。感染后主要癥狀是腹瀉和嘔吐,糞便為稀水便或水樣便,部分患者伴有惡心、發(fā)熱、腹痛等癥狀,兒童以嘔吐為主,成人則以腹瀉居多。
健康提示
1
注意飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”。水果和蔬菜食用前應(yīng)認(rèn)真清洗,牡蠣和其他貝類海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后再食用。
2
保持手部衛(wèi)生。保持勤洗手的好習(xí)慣,飯前便后、觸摸公共物品或設(shè)施后,及時(shí)用清水和洗手液/肥皂等洗手。
3
做好清潔和消毒。定期開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。孩子的奶瓶、餐具、玩具等用品應(yīng)定期清洗、消毒。
4
諾如病毒感染病人應(yīng)遠(yuǎn)離廚房或食物加工場(chǎng)所,患病期至康復(fù)后3天內(nèi)不能準(zhǔn)備和加工食物或陪護(hù)其他患者。
5
規(guī)范處理嘔吐物。及時(shí)用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的物品,清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套,并在清洗后認(rèn)真洗手。
6
托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等集體單位應(yīng)加強(qiáng)食品及飲用水安全管理。做好學(xué)生晨午檢及因病缺勤登記等工作,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等相關(guān)癥狀,及時(shí)送醫(yī)診治并報(bào)告相關(guān)部門。
三、春季出游安全
?陽春時(shí)節(jié),正是出門賞游的好時(shí)節(jié)。賞花拍照、戶外露營都是不錯(cuò)的選擇。可在放松身心的同時(shí),還要防止花粉過敏、注意飲食安全,開心出游,也要健康歸來。
健康提示
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春季“乍暖還寒”,天氣變化無常。因此,出行前應(yīng)提前了解氣象信息,依據(jù)氣候變化增減衣服,惡劣天氣應(yīng)避免出行,同時(shí)增強(qiáng)個(gè)人安全意識(shí),注意交通安全,防止意外傷害的發(fā)生。?
2
外出郊游時(shí)不要采摘、購買、加工和食用不熟悉或來歷不明的山野菜、野果及菌類。?
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注意飲食安全,不吃未徹底煮熟的食物,不喝不干凈的生水。外出就餐時(shí),一定要注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。?
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有過敏史的人,盡量少去花草、樹木茂盛的地方,不要隨便去聞花草。外出郊游時(shí)最好帶上抗過敏藥品,戴上帽子、護(hù)目鏡或墨鏡、口罩和穿長袖的衣物,盡量避免與花粉直接接觸;回家后應(yīng)把衣物晾曬在室外,避免花粉附著。出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
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